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Fêtes de Noël avec un proche dépendant : comment bien les préparer
Organiser les fêtes de Noël avec un proche dépendant : choix du lieu, repas adapté, sécurité, troubles cognitifs et solutions si vous ne pouvez pas être là.
Droits de l'aidant familial : le guide complet des dispositifs à connaître
Droit au répit, congé de proche aidant, AJPA, rémunération, retraite, avantages fiscaux : tour d'horizon des droits des aidants familiaux en France.
Télétravail et stress : conseils concrets pour travailler mieux à distance
Télétravail stress conseils : comment s'organiser, garder le lien, couper le soir et reconnaître les signaux d'alerte. Repères pratiques issus du terrain.
Rentrée scolaire et coronavirus : comment accompagner ses enfants sereinement
Rentrée scolaire en contexte de coronavirus : comment rassurer son enfant, reprendre le rythme, parler du virus selon l'âge et repérer les signes de mal-être.
Ergonomie et télétravail : comment organiser son poste de travail
Ergonomie du poste de télétravail : réglage de l'écran, clavier, posture, éclairage, bruit et obligations de l'employeur. Les repères concrets à appliquer.
Aides aux proches aidants : droits, dispositifs et démarches
Aides aux proches aidants : congé de proche aidant, AJPA, rémunération via APA ou PCH, formations et droit au répit. Dispositifs, conditions et démarches.
Meilleure plateforme MOOC pour se former en ligne : comparatif et conseils
Comparatif des meilleures plateformes MOOC pour se former en ligne : MyMooc, Coursera, OpenClassrooms, FunMooc. Critères de choix, certifications et conseils.
Isolement des personnes âgées : comprendre, repérer et rompre la solitude
Isolement des personnes âgées : causes, signes d'alerte, conséquences sur la santé et solutions concrètes pour maintenir le lien social avec un parent âgé.
Bien vieillir : comprendre les clés d'un vieillissement serein et épanoui
Bien vieillir s'apprend : rapport au corps, lien social, projets, acceptation. Les clés concrètes d'un vieillissement serein et épanoui, décryptées.
Comment encourager son enfant : la différence avec les compliments et des exemples concrets
Comment encourager son enfant sans tomber dans les compliments qui enferment : différence, méthodes concrètes, exemples de phrases selon les situations.
Dépression chez la personne âgée : signes, causes et comment réagir
Reconnaître la dépression chez une personne âgée : signes classiques et atypiques, causes, différence avec la déprime, et comment réagir en tant que proche.
Première année avec bébé : conseils pour tenir sans s'épuiser
Première année avec bébé : conseils concrets pour s'organiser, préserver son sommeil, son couple et repérer les signaux d'épuisement à ne pas ignorer.
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